söndag 22 november 2009

Veckosammanfattning

Veckans sista pass blev en svettig blandning på gymmet med löpning, knäböj och några överkroppövningar. Förvånansvärt mycket folk på anläggningen för att vara söndag precis innan stängning, det var väl troligen inte bara jag som hade lite klassisk söndagsångest.

Veckan har för övrigt som jag förutspådde bjudit på varierande träning, nio pass, en av nycklarna till att kunna fortsätta träna lika hårt! Ska försöka trycka in mer löpträning under v 48.

Imorgon är det måndag och dags för en ny vecka, det ser vi framemot/Kristian

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar